منتدى ست الكل http://seetelkol.com/forum/ منتدى ست الكل للمرأة منتدى نسائي مصري للنساء فقط يحتوي على منتديات متعددة فيها كل ما يهم المرأة من بيت و زوج و اطفال و اعمال و حياة و ازياء و تعليم لغات و كمبيوتر و مول و استثمار و قسم اسلامي و فاشون و بيوتي سنتر و معاملة الازواج و فضفضة ست الكل و اخبار اهرام جمهورية ar-om Sun, 20 May 2012 14:57:03 GMT vBulletin 60 http://seetelkol.com/forum/images/misc/rss.png منتدى ست الكل http://seetelkol.com/forum/ احدث فساتين المحجبات2012 للمصممة سمية الزواهري مصممة ازياء المحجبات http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32428&goto=newpost Sun, 20 May 2012 14:33:35 GMT http://www.youtube.com/watch?v=pX0e9_5wfek


المصدر: منتدى ست الكل

]]> ركن المحجبات sumaya elzawahry http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32428 تعالو بسرعة نهني الفائزات بمسابقة الاقسام الاسريه http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32427&goto=newpost Sun, 20 May 2012 05:17:45 GMT * صورة: http://seetelkol.com/forum/clientscript/ckeplugins/picwah/images/extra129.gif (http://www.seetelkol.com/forum/) اولا انا بعت*ذ*ر عن كل...

تعالو بسرعة نهني الفائزات بمسابقة
اولا انا بعتذر عن كل التاخير دا في اعلان النتيجة ولو ان النتيجة اعلنت نفسها ودا لظروف امتحانات الاستاذ دودو ابني ا
كي جي 2 شهادة يانااااس ه ادعوله ربنا معاه و
ثانيا بشكركم علي الموضوعات الهايله جدا وطبعا اللي كانت لوحة فنية من ابداع الفنانات المبدعات
تعالو بسرعة نهني الفائزات بمسابقة
الفائزه الاولي حبيبتي لولا تعالو بسرعة نهني الفائزات بمسابقة

تعالو بسرعة نهني الفائزات بمسابقة
والثانية اللي اتمني تكون مشرفة معنا في طاقم الادارة
تعالو بسرعة نهني الفائزات بمسابقة لؤلؤة الجنة تعالو بسرعة نهني الفائزات بمسابقةتعالو بسرعة نهني الفائزات بمسابقة

تعالو بسرعة نهني الفائزات بمسابقة
فعلا اشكركم جداااااااااااااااااااا علي موضوعاتكم الشيقةتعالو بسرعة نهني الفائزات بمسابقة فعلا موضوعات هامة ومرجع لنا في القسم
و اسمحولي بس تبعتولي الصورة اللي تحبوها علي المجات وان شاء الله توصلكم في اسرع وقت يلا يا بنات عاوزه اسمع اجمل تهاني
تعالو بسرعة نهني الفائزات بمسابقة

المصدر: منتدى ست الكل

]]> قسم الاتيكيت اهداب الربيع http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32427 إتيكيت العروسه وحضور الفرح http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32426&goto=newpost Sat, 19 May 2012 20:45:48 GMT *إتيكيت العروس* صورة: http://wedding.sabayagazine.com/wp-content/uploads/2012/05/bridal.jpg (http://www.seetelkol.com/forum/) أناقة... إتيكيت العروس

إتيكيت العروسه وحضور الفرح
أناقة وجمال العروس ليلة زفافها لا تعتمد فقط على فستانها ، أو ما تضعه من مكياج ، فهناك قواعد للإتيكيت عليها مراعاتها ؛ لتكمل جمالها وتميزها ، ومن أهم تلك القواعد :
- الابتعاد عن الأشياء الغريبة أو المفتعلة :
فبالنسبة للملابس:
يفضل ارتداء العروس لحذاء مغلق ، لا تظهر منه قدميها أو أصابعها .
وعلى العروس غير المحجبة ارتداء فستان لا يكشف منطقة الصدر أو البطن .
عند اختيار الطرحة ، يجب أن تكون من نفس لون الفستان ، ويفضل الابتعاد عن الطرحة المليئة بتطريز مبالغ فيه .
التاج : التيجان ذات الحجم الصغير هي الأفضل ، فالحجم الضخم يقلل من قيمة وجمال التاج . ويمكن الاستعاضة عن التاج بشريط ساتان ، أو شريط مطرز من اللؤلؤ أو الألماس .
بالنسبة للمكياج :
يفضل أن يكون مكياج العروسة هادئًا رقيقًا ؛ ليمنحها مظهرًا راقيًا . وعليها الابتعاد عن المكياج الصارخ أو الثقيل ، فهو يغير من شكل الملامح .
ومن أهم قواعد الإتيكيت بالنسبة للعروس عدم المبالغة في الحركة طوال الحفل
المصدر: منتدى ست الكل

]]> قسم الاتيكيت مورا موكا http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32426 تعالى اقولك يا عروسه ازاى تحضرى بوفيه العزومه http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32425&goto=newpost Sat, 19 May 2012 20:33:04 GMT السلام عليكم التحضير لعمل البوفيهات أولا لابد أن نعرف أن كل بوفيه لابد و أن يحتوي على الأصناف الآتية : المشهيات و السلطات السلام عليكم

التحضير لعمل البوفيهات


أولا لابد أن نعرف أن كل بوفيه لابد و أن يحتوي على الأصناف الآتية :



المشهيات و السلطات

لابد أن يحتوي كل بوفيه على نوعين على الأقل من السلطات , و اما أن تقدم كل نوع على حده أو تقدم كل الأصناف في طبق واحد كبير.

تعالى اقولك عروسه ازاى تحضرى




اللحوم

يعتبر طبق اللحوم من أهم الأطباق المقدمة في البوفيهات, فهو أهم الأطباق الرئيسية , لذلك يجب أن يكون هناك طبق أساسي من اللحوم فخم , و طبق أو طبقين آخرين جانبيين على حسب عدد الأفراد المدعوين.


تعالى اقولك عروسه ازاى تحضرى


الركن البحري
ويعتمد على الاصناف البحريه
تعالى اقولك عروسه ازاى تحضرى

النشـــويات

مثل الأرز و المكرونة و الرقاق و المحاشي .
و المفروض ألا يكرر صنف منهم , فبدلا من عمل طبقين من الأرز , يجب التنويع و عمل طبق من الأرز و طبق من المكرونة مثلا.

تعالى اقولك عروسه ازاى تحضرى






الحلوى

تقديم الحلوى بعد الطعام من الأشياء الضرورية و الهامة , و لكن اعداد الحلوى يأخذ كثيرا من الوقت و تكون ربة المنزل منشغلة في تحضير القائمة الأساسية للطعام . لذلك فاختيار أصناف من الحلوى سريعة التحضير و في نفس الوقت تكون من الأصناف التي يمكن تجهيزها قبل موعد العزومة بيوم حتى تكون متفرغة تماما في يوم العزومة لاعداد


تعالى اقولك عروسه ازاى تحضرى


البوفيه الناجح





ان نجاح البوفيه لا شك يعتمد على نوعية الطعام و جودته و مقدار تنوعه بالتأكيد لكن ديكور البوفه يلعب دورا رئيسيا بل مهما جدا جدا و هو في الحقيق ة ما قد يدفع بضيوفك للتوجه ناحية طاولة معينة أو زاوية في البوفيه دون الأخرى

- الأواني الخاصة بالبوفيه أيضا لها دور بارز و قد لا تتوفر للجميع ويمكن الاستعاضة عنها بالأواني المعتادة ويكفي شراء مجموعة واحدة من صواني البوفيه و هي ليست بالباهضة السعر كما و انها تعمر فترة طويلة اذا تم الحفاظ عليها بشكل سليم .

- وجود منظر طبيعي كلوحة كبيرة أو سجادة جدارية خلف البوفيه حركة تجعل من البوفيه الذي صنعتيه شيئا يفوق توقعاتهم




أنواع البوفيه


قد يكون البوفيه معتمدا على نوعية واحدة مثلا : البوفيه البحري و هي مكون من وجبات أطباق بحرية حتى السلطات المقدمة تكون بحرية كسلطة التونة

-وقد يكون بوفيه معتمدا على أطباق دول معينة كالبوفيه الآسيوي و هو أيضا يقدم تحت تصميم أسيوي في ديكوراته و حتى شكل أوانيه

- البوفيه المشكل :

هو الذي لا يعتمد على نوعية معينة او نظام واحد و قد يحتوي على عدة أطباق من مختلف الدول و من مختلف الأصناف سواء كانت بحرية أو غيرها (وهو النوع الذي يفضله الاغلبية) .




مستلزمات تجعل من البوفيه متميزا :


1-السخانات (وهي ما تحفظ الطعام ساخنا)


تعالى اقولك عروسه ازاى تحضرى

2-ملاقط البوفيه الخاصة و هي متعددة الأشكال تبعا لوظيفتها فمنها الخاص باللحوم و منها الخاص بالسلطات
تعالى اقولك عروسه ازاى تحضرى




3-الملاعق المختلفة منها الخاص بالحلويات و منها الخاص بالشوربات


تعالى اقولك عروسه ازاى تحضرى
المصدر: منتدى ست الكل

]]> ركن مستلزمات العروسة مورا موكا http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32425 لماذا تفتح المرأة فمها أثناء تكحيل عينيها ؟!! http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32424&goto=newpost Sat, 19 May 2012 19:46:58 GMT صورة: http://up.2sw2r.com/upfiles/vz043284.gif * إذا لم تكوني قد لاحظتي بعد يمكنك أن تراقبي من الآن وستري أن النساء ، حينما يقمن بعملية...
لماذا تفتح المرأة فمها أثناء


إذا لم تكوني قد لاحظتي بعد يمكنك
أن تراقبي من الآن وستري أن
النساء ، حينما يقمن بعملية تجميل
عيونهن يفتحن أفواهن .. لماذا ؟!




ليس طبعاً لأنهن سيضعن الكحل
على أسنانهن !!




قد تقولي أن فتح الأفواه هذه رد فعل ..
ولكن رد فعل لأي شيء ؟!




أنظري إلى الطفل :
إنه يُخرج طرف لسانه من بين شفتيه
بينما يقوم بعمل دقيق كتلوين رسم
أو تجميع سيارة صغيرة أو
ربط حذائه أو كتابة كلمة
متعددة الحروف .




ويقول علماء النفس أن هذه الحركة
رد فعل للتركيز عند الأطفال ..

وهل تفتح النساء أفواههن
أيضاً عند التركيز ؟ ..



نتساءل إذن :
لِم يفتحن أفواههن بدلاً من
أن يخرجن أطراف ألسنتهن ؟
ولم لا يفتحنه حين يقمن بعمليات
دقيقة أخرى كإدخال الحلق في ثقب
الأذن مثلاً ؟!!






والسبب هو :

أن عيوننا ترمش الآف المرات في اليوم .. وحينما تشرع المرأة لزخرفة عينيها يجب أن توقفها عن الرمش ، فتفتح فمها غالباً كرد فعل لتوقف رمش عينيها .. ثم أن فتح الفم يشد عضلات الوجه وضمنهاالتي تتحكم في الجفون وتبقى الرموش مشدودة في وضع ثابت فيصبح من السهل رسمها أو صباغتها بالكحل ....
لماذا تفتح المرأة فمها أثناء
المصدر: منتدى ست الكل

]]> قسم الميك اب والعناية بالبشرة مورا موكا http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32424 اقوال فى الاستغفار http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32423&goto=newpost Sat, 19 May 2012 16:56:11 GMT أقوال في الاستغفار:: 1 - يروى عن لقمان عليه السلام أنه قال لابنه ( يا بني، عوِّد لسانك: اللهم اغفر لي، فإن لله ساعات لا يرد فيها سائلاً ). 2...
أقوال في الاستغفار::

1 - يروى عن لقمان عليه السلام أنه قال لابنه
( يا بني، عوِّد لسانك: اللهم اغفر لي،
فإن لله ساعات لا يرد فيها سائلاً ).

2 - قالت عائشة رضي الله عنها
( طوبى لمن وجد في صحيفته استغفاراً كثيراً ).

3 - قال قتادة:اقوال الاستغفار
( إن هذا القرآن يدلكم على دائكم ودوائكم،
فأما داؤكم فالذنوب، وأما دوائكم فالاستغفار ).

4 - قال أبو المنهال:
(ما جاور عبد في قبره من جار أحب من الاستغفار ).

5 - قال الحسن:
( أكثروا من الاستغفار في بيوتكم،
وعلى موائدكم، وفي طرقاتكم، وفي أسواقكم،
وفي مجالسكم، فإنكم لا تدرون متى تنزل المغفرة ).

6 - قال أعرابي:
( من أقام في أرضنا فليكثر من الاستغفار،
فان مع الاستغفار القطار )، والقطار: السحاب العظيم القطر

ما رأيك ان تكسب اجر كل من استغفر الله ؟
لايــــك وشـــيــيييييير .. واكتب من قلبك :
"استغفر الله العظيم "



المصدر: منتدى ست الكل

]]> قسم الدين الاسلامي العام وفاء ياسر http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32423 ماهو اسمك فى الليل عند الله ؟ http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32422&goto=newpost Sat, 19 May 2012 16:26:21 GMT *ما هو اسمك في الليل عند الله ؟؟ (http://vb.*****.com/showthread.php?t=62441) * *ما هو اسمك في الليل عند الله ؟؟ اذا نمت ولم تقم فأسمك :غافل...
ما هو اسمك في الليل عند الله ؟؟

ما هو اسمك في الليل عند الله ؟؟


اذا نمت ولم تقم فأسمك :غافل

اذا قمت بعشر ايأت محوت هذا الاسم .
...
اذا قمت بمائه ايه فأسمك : قانت .

اذا قمت بألف ايه فاسمك : مقنطر ؛ يعنى من اصحاب القناطير يعنى الكميات المهوله.

عن عبد الله بن عمرو العاص(رضى الله عنه) قال : قال رسول الله (صلى الله عليه وسلم )


من قام بعشر آيات لم يكتب من الغافلين ومن قام بمائة آية كتب من القانتين ومن قام بألف آية كتب من المقنطرين



اللهم أجعلنا من المقنطرين
المصدر: منتدى ست الكل

]]> قسم الدين الاسلامي العام وفاء ياسر http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32422 قرانى هو حبيبى http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32421&goto=newpost Sat, 19 May 2012 16:13:38 GMT سالوني...هل انت مرتبطة قلت...نعم سالوني اتحبينه قلت كثيــــــــــرا سالوني الى اي درجة قلت هو حبيبــــــــــي اهيــــــــــم به ليل نهار
سالوني...هل انت مرتبطة
قلت...نعم


سالوني اتحبينه
قلت كثيــــــــــرا


سالوني الى اي درجة
قلت هو حبيبــــــــــي اهيــــــــــم به ليل نهار


سالوني ايحبه الاخرون
قلت هو حبيب كل من عرف قيمته


انصدموا و تلعثموا و سالوني من هو
قلت
♥
♥
♥
♥
♥
هو رفيقي
♥
♥
هو مؤنس وحدتي
♥
♥
يهديني للحق و يرشدني للصواب
♥
♥
في فرحي يبشرني بالمزيد
♥
♥
في حزني يمسح الامي و يحتظن جروحي
♥
♥
ينشر الامل في قلبي
♥
♥
يفرح دمعتي
♥
♥
به ينبض قلبي و تسمو روحي
♥
♥
♥
♥
فهل عرفتم من هو حبيبيقرانى حبيبى
♥
♥
♥
♥
♥
♥
♥
♥♥♥♥♥قراني هو حبيبي ♥♥♥♥♥♥




المصدر: منتدى ست الكل

]]> قسم الدين الاسلامي العام وفاء ياسر http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32421 تعالو هنوا زهرة الجنة بعيد ميلادها http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32420&goto=newpost Sat, 19 May 2012 15:49:45 GMT *اهلا بكل عضوات منتدى ست الكل * *طبعا النهاردة جايين نحتفل بعيد ميلاد عضوه غاليه علينا صورة: http://www.g4z4.com/vb/images/smilies/999.gif * ...
اهلا بكل عضوات منتدى ست الكل

طبعا النهاردة جايين نحتفل بعيد ميلاد عضوه غاليه علينا تعالو هنوا زهرة الجنة بعيد

أخت لينا بالمنتدى بنحبها كتيييييييييير تعالو هنوا زهرة الجنة بعيد

طيوبه ولذيذة

وأقل واجب علينا تعالو هنوا زهرة الجنة بعيد

نقولهاااااااااا

happi birthday


تعالو هنوا زهرة الجنة بعيدتعالو هنوا زهرة الجنة بعيدتعالو هنوا زهرة الجنة بعيدتعالو هنوا زهرة الجنة بعيدتعالو هنوا زهرة الجنة بعيدتعالو هنوا زهرة الجنة بعيد
تعالو هنوا زهرة الجنة بعيد


طبعا هي الأخت

زهرة الجنة




كل عــــــــــآم وانتـــــى بألف خير يا أحلى بنت تعالو هنوا زهرة الجنة بعيد

وعقبـــــــــآل المليـــــــــون سنة يــــــآرب والنهاردة عيد ميلادها ال15

ويـــــآرب ينعــــآد عليـــكى بالسعـــآة والفـــرح

وتعيشــــى أيامـــــك وانتـــى مبســـوطة

بيـــن النـــآس الــــى بتحبيهــــم

تعالو هنوا زهرة الجنة بعيد


ومش هنسى الكيكات يا قمر


تعالو هنوا زهرة الجنة بعيد


تعالو هنوا زهرة الجنة بعيد


تعالو هنوا زهرة الجنة بعيد


تعالو هنوا زهرة الجنة بعيد



تعالو هنوا زهرة الجنة بعيد





وكمان الهداياااااااااااااااااااااااااااااا كل سنة وانتى طيبة يا رب


تعالو هنوا زهرة الجنة بعيد



تعالو هنوا زهرة الجنة بعيد


تعالو هنوا زهرة الجنة بعيد


تعالو هنوا زهرة الجنة بعيد




وكل عام وانتي بألف خير تعالو هنوا زهرة الجنة بعيد

المصدر: منتدى ست الكل

]]> قسم التهنئة و الترحيب بالاعضاء لولا http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32420 العنايه بالعينين http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32419&goto=newpost Sat, 19 May 2012 15:37:45 GMT التورم الذي يظهر تحت العينين قد يرجع لأسباب بسيطة مثل قلة النوم أو كثرة النواح أو البكاء ، أو لاحتجاز كمية من الماء بالجسم لأي سبب وقد يتعلق كذلك ...


التورم الذي يظهر تحت العينين قد يرجع لأسباب بسيطة مثل قلة النوم أو كثرة النواح أو البكاء ، أو لاحتجاز كمية من الماء بالجسم لأي سبب وقد يتعلق كذلك بوجود مرض بالكلية ويمكن العمل على زوال هذا التورم بالمداومة على عمل كمادات للجلد المتورم بهذه العجينة :


المكونات

  • أوراق نعناع طازجة.

  • شرائح خيار طازجة.

  • أوراق كزبرة.
  • أوراق شاي.



تخلط هذه المكونات مع بعضها البعض ، وتفرم لعمل عجينة متماسكة.


وصفات اخرى :

  • كمادات للعين بمحلول ملح دافىء

  • تمسح العينان بالماء المثلّج.. ثم تجفف ، وتوضع شريحة من البطاطا
    فوق كل عين مع الاسترخاء.



لتخفيف تورم العينين :

  • لتخفيف التورم حول العينين والهالات حولهما استخدمي شرائح البطاطا النيئة وضعيها فوق العين المغمضة لمدة لا تقل عن 15 دقيقة ثم اشطفي عينيك بالماء البارد.

  • وهذا القناع لعلاج تورم العينين

  • أوراق نعناع طازجة.
  • شرائح خيار طازجة.
  • أوراق كزبرة.
  • أوراق شاي.



تخلط هذه المكونات مع بعضها البعض ، وتفرم لعمل عجينة متماسكة وتوضع عليها

الإنتفاخات التي تداهم أسفل بعض العيون أحيانا يمكن إ ستخدام كمادات من الشاي بغمس كرة من القطن فيه والربت برفق على مناطق الانتفاخ.

إذا كنت تعاني دائماَ من إنتفاخ العينين , أن تبقى باستمرار بملعقتين داخل الثلاجة , ويكفي أن تخرجها وتضعهما على عينيك , كلما دعت الحاجة لمدة خمسة دقائق تكفي وهذه الطريقة فعالة

المصدر: منتدى ست الكل

]]> قسم الميك اب والعناية بالبشرة لولا http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32419 بيجامات وقمصان نوم نايس على ذوقى http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32418&goto=newpost Sat, 19 May 2012 15:20:30 GMT


بيجامات وقمصان نايس ذوقى
بيجامات وقمصان نايس ذوقى
بيجامات وقمصان نايس ذوقى
بيجامات وقمصان نايس ذوقى
بيجامات وقمصان نايس ذوقى
بيجامات وقمصان نايس ذوقى
بيجامات وقمصان نايس ذوقى
بيجامات وقمصان نايس ذوقى
بيجامات وقمصان نايس ذوقى
بيجامات وقمصان نايس ذوقى

تابعونى


المصدر: منتدى ست الكل

]]> قسم ملابس البيت واللانجيري لولا http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32418 كولكشن لانجيرى جديد http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32417&goto=newpost Sat, 19 May 2012 15:16:04 GMT صورة: http://upload.mlaaaz.com/images/z8n7ge1dfml5528qqdhx.jpg صورة: http://upload.mlaaaz.com/images/74utb7xn2e9jpp49dd.jpg صورة:...


كولكشن لانجيرى جديد
كولكشن لانجيرى جديد
كولكشن لانجيرى جديد


كولكشن لانجيرى جديد
كولكشن لانجيرى جديد
كولكشن لانجيرى جديد

كولكشن لانجيرى جديد
كولكشن لانجيرى جديد
كولكشن لانجيرى جديد
كولكشن لانجيرى جديد



المصدر: منتدى ست الكل

]]> قسم ملابس البيت واللانجيري لولا http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32417 فساتين سهره اخر موضه http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32416&goto=newpost Sat, 19 May 2012 15:09:34 GMT صورة: http://upload.mlaaaz.com/images/wraidzslj6ybmmrgzxdf.jpg صورة: http://upload.mlaaaz.com/images/gllwi3qjt4t597lyopn.jpg صورة:...


فساتين سهره موضه
فساتين سهره موضه
فساتين سهره موضه
فساتين سهره موضه


المصدر: منتدى ست الكل

]]> ركن فساتين الزفاف والسهرة لولا http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32416 مويلات فــــــساتين سهره 2012 http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32415&goto=newpost Sat, 19 May 2012 15:06:38 GMT صورة: http://www.libanmall.com/fashion/miladboutros11.jpg صورة: http://vb.arabseyes.com/uploaded/17689_1168264702.jpg صورة:...


مويلات فــــــساتين سهره 2012

مويلات فــــــساتين سهره 2012

مويلات فــــــساتين سهره 2012

مويلات فــــــساتين سهره 2012

مويلات فــــــساتين سهره 2012

مويلات فــــــساتين سهره 2012

مويلات فــــــساتين سهره 2012

مويلات فــــــساتين سهره 2012

مويلات فــــــساتين سهره 2012

مويلات فــــــساتين سهره 2012

مويلات فــــــساتين سهره 2012

مويلات فــــــساتين سهره 2012

يتبع

المصدر: منتدى ست الكل

]]> ركن فساتين الزفاف والسهرة لولا http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32415 للباحثين عن الرقي والتميز السكني شقة تمليك بالمعادي http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32413&goto=newpost Sat, 19 May 2012 12:01:19 GMT *للباحثين عن الرقي والتميز السكني شقة تمليك بالمعادي شقه بيــع في المعادي بمساحة متميزة 210م 4غرف 3حمام 2بلكونة رسيبشن كبير79م مطبخ
للباحثين عن الرقي والتميز السكني شقة تمليك بالمعادي




شقه بيــع في المعادي بمساحة متميزة 210م


4غرف 3حمام 2بلكونة رسيبشن كبير79م مطبخ


فوقها رووف 210م خاص بالشقة


تشطيب سوبرلوكس فاخر


(أرضيات سيراميك بالكامل - دهانات حديثة – شبابيك ألوميتال - انتركم)


دور مميز في عمارة فيها 2أسانسير


بسعر متميز




رقم الاعلان: 8038
تليفون: 01280800031

المصدر: منتدى ست الكل

]]> ركن العقارات ايتن http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32413 لراغبي الرقي السكني بالمعادي شقة تمليك فرصة متميزة http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32412&goto=newpost Sat, 19 May 2012 11:56:19 GMT * لراغبي الرقي السكني بالمعادي شقة تمليك فرصة متميزة شقة بيــع في المعادي مساحتها 180م 3نوم 2حمام رسيبشن كبير مطبخ

لراغبي الرقي السكني بالمعادي شقة تمليك فرصة متميزة




شقة بيــع في المعادي مساحتها 180م


3نوم 2حمام رسيبشن كبير مطبخ


نصف تشطيب


دور مميز والعمارة بها 3أسانسير


بسعر مغري شامل الصيانة واشتراك النادي


كاش أوبتسهيلات (50% مقدم والباقي على 3سنين )




رقم الاعلان: 8076
تليفون: 01280800031





المصدر: منتدى ست الكل

]]> ركن العقارات ايتن http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32412 فرصة ذهبية:: شقة تمليك بالمعادي لراغبي التميز السكني http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32411&goto=newpost Sat, 19 May 2012 11:45:47 GMT *فرصة ذهبية:: شقة تمليك بالمعادي لراغبي التميز السكني شقه بيــع في المعادي بمساحة متميزة 170م عبارة عن 3غرف نوم 2حمام رسيبشن كبير مطبخ
فرصة ذهبية:: شقة تمليك بالمعادي لراغبي التميز السكني




شقه بيــع في المعادي بمساحة متميزة 170م


عبارة عن 3غرف نوم 2حمام رسيبشن كبير مطبخ


نص تشطيب


بها كهرباء وسباكة


بالدور الخامس ويوجد 2أسانسير


للمشتـري حصة بالجراج




رقم الاعلان: 8071
تليفون: 01280800031

المصدر: منتدى ست الكل

]]> ركن العقارات ايتن http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32411 موسوعه عن السفره والنيش ................ http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32410&goto=newpost Sat, 19 May 2012 10:58:49 GMT *ازيكم يا احلى عرايس ف الدنيــــــا ربنا يتمم لكم ع خير ويتمملى انا كمان ويسعد كل البنات وانا معاكم النهارده موضوعنا عن السفره والمكون الاساسى...
ازيكم يا احلى عرايس ف الدنيــــــا
ربنا يتمم لكم ع خير ويتمملى انا كمان
ويسعد كل البنات وانا معاكم

النهارده موضوعنا عن السفره والمكون الاساسى بتاعها النيش

بجد موضوع مفيد جداااا لكل اللى بيجهزوا

موسوعه السفره والنيش ................

المصدر: منتدى ست الكل

]]> ركن مستلزمات العروسة مورا موكا http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32410 ليه مافيش قسم لزواج بنات ست الكل ؟! http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32409&goto=newpost Sat, 19 May 2012 09:30:58 GMT * صورة: http://seetelkol.com/forum/clientscript/ckeplugins/picwah/images/extra10.gif فى معظم المنتديات بيكون فيه قسم خاص بزواج بناتهم ليه ما يكنش...
مافيش لزواج بنات الكلفى معظم المنتديات بيكون فيه قسم خاص بزواج بناتهم ليه ما يكنش عندنا قسم مماثل . على الاقل نكون ساهمنا فى حل الكثير من مشاكل العضوات بشكل محترم وفعال , وثانياً كلما زادت الموضوعات وتفرعت زاد الاقبال على المنتدى ثالثاً ودا أهم حاجة اننا نبقى وفقنا راسين فى الحلال وكسبنا الثواب .. ارجو من الادارة الاهتمام بهذا الأقتراح




المصدر: منتدى ست الكل

]]> قسم اقتراحات تطوير الموقع مدام تهاني http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32409 من لم يتألم .. لآ يتعلم ..! http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32408&goto=newpost Sat, 19 May 2012 09:24:51 GMT *من لم يتألم .. لآ يتعلم ..! و ان كل من عضه الزمن بنابه قال : آآآآه لما وجدت في هذا الكون الا شاكيا باكيا .. ولكن الناس يختلفون في... من لم يتألم .. لآ يتعلم ..!

و ان كل من عضه الزمن بنابه قال : آآآآه
لما وجدت في هذا الكون الا شاكيا باكيا ..


ولكن الناس يختلفون في قدراتهم على التحمل ..
وعلى مواجهة المصاعب والمصائب ..


منهم من تكون آهه على شكل صرخة ..
[منهم من تكون آهه على هيئة دمعة صامتة ..



منهم من تكون آهه تمرداً على ماحوله .. وصداماً مع من حوله ..
منهم من تكون آهه متجمدة على عتبة انتظار لا يدري متي ينتهي ..


ومنهم من تكون آهه درساً له لتقول بالنيابة عنه :


علمتني الحياة أن أتلقى ... كل ألوانها رضاً وقبولاً..!!
علمتني الحياة أن لها طعمين ... مراً وسائغاً معسولاً..!!


الحياة مدرسة والقليل من ينجح فيها بتفوق ...


فلابد من العثرات فتمتلئ شهادات تجاربنا بدوائر حمراء تعطينا الخبر بأننا سقطنا !!
لكن الأهم أن لا نستمر في تلوين تلك الشهادات بذلك اللون المزعج !!


فلكل جواد ............ .. كبوه !!


فلنشد السرج على ظهره من جديد ولنشد عزمه فلازال هناك أمل
في الفوز في ما راثون الحياة لينسى بعدها تلك الكبوة المؤلمة !!


لا احد من البشر لا يوجد في قاموسه أكثر من كلمة ( آآآه ) واحدة ..
ويختلف طرحها وشرحها ..باختلاف المواقف ..وباختلاف وسائل الإفصاح والتعبير ..


وتبقي ( آه ) الصدى الأمين الحائر ..وأحيانا الصدى الحزين الجائر ..
تبقي بصرختها ...وبدمعتها الصامتة ..وبغموضها ..وبتمردها ..وبتجمدها وحيرتها ..
تبقي الوجه الأول الشاكي الموجع للإنسان ...


كل إنسان وعلي الرغم من ظلالها الحزينة فان وجود الوجه الثاني حيث البسمة ..
لا يمكن صرفه ولا التعامل به ومعه..
إلا إذا اقترن بوجهه الأول الباكي الشاكي .والسبب في غاية البساطة ..
السبب :
(( إن من لم يتألم .. لا يمكن له أن يتذوق طعم السعادة... تألم .. حتى تتعلم ..))
المصدر: منتدى ست الكل

]]> القسم العام سسس http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32408 خريطة منتدى ست الكل http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32407&goto=newpost Sat, 19 May 2012 09:03:36 GMT * السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اليــوم حبيــت أقدم لكم... خريطة منتدى ست الكل لكل المشتركات الجدد والقدامى * *_الموقع_

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اليــوم حبيــت أقدم لكم...


خريطة منتدى ست الكل لكل المشتركات الجدد والقدامى
الموقع

يقع منتدى ست الكل في قلب كل من يسعى إلى نشر روح

الصداقة والمعرفة والتعاون في ربوعـه .
الحدود

يحد المنتدى سلسلة من الجبـال والسهول من الحب

بين الإداريين والمشرفين و الأعضاء والإخوة المتبادلة

المساحة

تبلغ مساحته ألف متر مربع من المواضيع المنوعة بين الهادفة

والمسلية .
السكان

من, المدير , الإداريين,المراقبين , المشرفين , الأعضاء
العملة المتداولة

هي الكلمة الصادقة والهادفة والمفيدة للوصول للهدف

المطلوب
اللغة الرسمية

الثقافة الإسلامية عبر منهج إسلامي يتسم بالوسطية

والاعتدال ، دعما لمسيرة الوحدة والحوار الحضاري الراقي

بين الأعضاء.

السطح

مستوي مع ارتفاع جبال الاحترام و انبساط سهول الإخوة

والحب .
المناخ

صحو عند غياب سكانه ونشــاط مع هطول عالي من الأعضاء

الجدد ، وحار وساخن عندما

تطرح المواضيع الساخنة والمثيرة للمناقشة .
أعمال السكان

يعمل سكان منتدى ست الكل في الأعمال التالية :

زراعة الكلمات المفيدة وغرس روح الأخوة في كل قسم من

أقسام المنتدى وترك بصمه مميزه في الأقسام.

نشر المواضيع المميزة والمبدعة والتي تضفي على المنتدى

جوًا من الحركة والنشاط و روح التنافس .

- كتابة المواضيع الراقية والأشعار الصادقة والنابعة من قلوب

نقية . وصافيه

- تعليم الأعضاء فن الرد وكتابة المواضيع الشيقة والممتعة

والمفيدة في نفس الوقت

أهم المواني منتدانا التي نرسي عليها

المنتدى الإسلامي

المنتدى العام

منتدى الترحيب

منتدى الأدبي


منتدى حواء

منتدى الصور

منتدى الكمبيوتر

منتدى التصميم

أقسام الإدارة

المنتدى

أتمنى لكم رحله ممتعه وأقامه دائمة في منتدى ست الكل

تقبلـوا مني كل الحب والتقدير
أتمنى أن ينال إعجابكم.


أرجو التثبيت

المصدر: منتدى ست الكل

]]> قسم التهنئة و الترحيب بالاعضاء سسس http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32407 <![CDATA[السر في إسم "محمد"]]> http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32406&goto=newpost Sat, 19 May 2012 08:20:44 GMT *حين ولد الرسول صلى الله عليه وسلم أقام جده عبد المطلب مأدبة دعى اليها كل أفراد قبيلة قريش الذي أكلوا من عقيقة النبي صلى الله عليه وسلم وسألوا عبد...
حين ولد الرسول صلى الله عليه وسلم أقام جده عبد المطلب مأدبة دعى اليها كل أفراد قبيلة قريش الذي أكلوا من عقيقة النبي صلى الله عليه وسلم وسألوا عبد المطلب : ماذا سميته؟
فقال سميته محمدا، فنظر الناس إلى بعضهم بدهشة لأن الإسم غريب على آذانهم لم تعرفه العرب قبل ذلك ، وكأن الله تبارك وتعالى ادخر هذا الإسم وألهم عبد المطلب به ليقع أمرا مكتوبا في اللوح المحفوظ منذ خلق آدم عليه السلام ، أن نبي آخر الزمان اسمه محمد، وعبد المطلب لم يوح اليه ، وسألته قريش: لم رغبت عن أسماء آبائك ؟
فقال أردت أن يحمده الله في السماء ويحمده أهل الأرض في الأرض .
هناك ملايين المسلمين اسمهم محمد لكن أحدا منهم لم يفكر في معنى اسمه ولم يحس بمعناه. النبي صلى الله عليه وسلم يعلق على اسمه في حديث بالبخاري يقول : ".. أنا محمد وأنا أحمد وأنا الماحي وأنا الحاشر وأنا العاقب." رواه البخاري ومسلم .. فما معنى كلمة محمد؟؟
محمد من صفة الحمد وهو الذي يحمد ثم يحمد ثم يحمد ، فلا يحمد مرة واحدة فقط من عظمة أفعاله ، إنما يحمد كثيرا فصار محمدا.
وماذا يعني أحمد ؟؟
هو أحمد الحامدين على الإطلاق فلا أحد يحمد الله مثله .
وبهذا فإن محمدا تحمده الناس كثيرا على أفعاله وأحمد هو أعظم من حمد الله

المصدر: منتدى ست الكل

]]> القسم العام سسس http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32406 ما لا تعلمه عن جهازك المحمول ! http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32405&goto=newpost Sat, 19 May 2012 04:12:43 GMT **ما لا تعلمه عن جهازك المحمول !* أشياء قد لا تعليمها يستطيع جهازك فعلها ((1)) في حالات الطوارئ في جميع انحاء العالم رقم الطواريء للمحمول هو...
ما لا تعلمه عن جهازك المحمول !

أشياء قد لا تعليمها يستطيع جهازك فعلها

((1))
في حالات الطوارئ في جميع انحاء العالم رقم الطواريء للمحمول هو 112
... اذا وجدت نفسك خارج منطقة التغطيه لشبكة المحمول الخاص بك وهناك حالة طارئة اتصل على 112
وسوف يبحث! عن أي شبكة متوفرة لإجراء الإتصال المطلوب
ويثير الاهتمام أن هذا الرقم 112 يمكن إستخدامه حتى لو كانت لوحة المفاتيح مغلقة
* جربه *

((2))
هل حدث أن أغلقت على مفاتيح السيارة داخلها ؟ هل لديك جهاز ريموت لفتح السيارة ؟
هذا قد يأتي في متناول الشخص يوما ما. سبب وجيه لامتلاك الهاتف المحمول
إذا أغلقت على مفاتيح سيارتك داخلها وكان لديك مفتاح إحتياطي في البيت ،إتصل على شخص ما في المنزل على هاتفه النقال .
أمسك بهاتفك المحمول على بعد قدم من باب السيارة وأطلب من الشخص الثاني أن يوجه الريموت الإحتياطي إلى هاتفه ويضغط زر فتح الباب ..ستفتح الأبواب !!!
وفر على شخص ما القيادة لإيصال المفاتيح إليك ..ربما تكون على بعد مئات الأميال لكن بإمكانك الوصول إلى الشخص الآخر الذي يحمل المفتاح الإحتياطي لفتح السيارة بسهولة دون تكبد عناء المسافة.

((3))
طاقة البطارية المخفية
تخيل أن بطارية هاتفك منخفضة جدا وأنت تتوقع إتصالا مهما وليس لديك جهاز التعبئة أو الشحن ..أجهزة الهاتف من نوكيا تأتي مع بطارية إحتياطية ...
لتفعيلها عليك الضغط على

*3370#
سيعاد تشغيل الجهاز المحمول بالبطارية الإحتياطية بحيث تظهر لديك طاقة شحن بنسبة 50% ..وسيعاد شحن البطارية الإحتياطية عندما تعيد شحن جهازك بإستخدام جهاز التعبئة/ الشحن

((4))
كيفية تعطيل المحمول المسروق ؟
لتفحص الرقم التسلسلي لهاتفك المحمول عليك الضغط على الأزرار التالية :

* # 0 6 #

ستظهر الأرقام (15) للرقم التسلسلي الخاص بجهازك ، دونه في مفكرة أو ورقة وفي حالة سرقة جهازك يمكنك الإتصال على شركة الإتصالات وإعطائهم الرقم التسلسلي وبالتالي بإمكانهم تعطيل جهازك حتى لو تم إستعمال بطاقة أخرى ..وفي حالة عدم إسترجاع جهازك ...على الأقل تضمن عدم مقدرة السارق على إستخدامه أو بيعه أيضا

((5))
عند إتصالك بشخص ما بجهازك المحمول لا تضع الجهاز قريبا لأذنيك حتى يبدأ الرنين ..لأنه بعد الإتصال مباشرة تكون الطاقة القصوى المستخدمة 2 واط ..كن حذرا

' إحفظ دماغك ' الرجاء إستخدام الأذن اليسرى لأنه في حالة إستخدام الأذن اليمنى سيتأثر الدماغ بشكل مباشر ..وهذه حقيقة طبية من فريق أبولو الطبي.

نرجو أن تكون هذه المعلومات قد افادتك ونرجو ألا تحرم منها غيرك ....

المصدر: منتدى ست الكل

]]> قسم الموبيل مورا موكا http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32405 أكثر من 70 خطأ في الصلاة http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32404&goto=newpost Sat, 19 May 2012 00:57:47 GMT
1- ضرورة القراءة في أبواب صفة الصلاة، ومن أنفع الكتب: " صفة الصلاة " للإمام ابن باز والألباني رحمهما الله تعالى.
2- التعلم في باب أخطاء الصلاة، ومن أنفع الكتب: " القول المبين " للشيخ الفاضل مشهور حسن سلمان.


أسباب الوقوع في الأخطاء :




1- ضعف العلم والاطلاع على أبواب الصلاة في الكتب الفقهية والحديثية.
2- غياب القدوة في تطبيق صفة الصلاة الصحيحة.
3- ضعف المناهج الدراسية التعليمية في العناية بهذا الباب.
4- التقليد الأعمى للأئمة والمربين والقدوات في تطبيق صفة الصلاة وعدم الرجوع للسنة الصحيحة.
5- غياب الدعاة وطلاب العلم عن مجالس العامة لأجل تعليمهم.

قبل الصلاة :
1- عدم إسباغ الوضوء.
2- الجهل بكيفية أدائها.
3- الغفلة عن فضائلها.
4- الصلاة في البيت بلا عذر.
5- ترك الوضوء، وهذا يوجد عند بعض الطلاب في المدارس.
6- الإسراع في الذهاب للصلاة.
7- إهمال تحية المسجد.
8- عدم الاجتهاد في البحث عن القبلة عند الجهل بها.
9- التلفظ بالنية عند الصلاة.
10- أقوال لا دليل عليها: أقامها الله وأدامها – استوينا لله – اللهم أحسن وقوفي بين يديك.
11- التقصير في اتخاذ سترة للصلاة.
12- عدم إغلاق الجوال أو وضعه على الصامت.
13- عدم الإتيان بدعاء دخول المسجد والخروج منه.
14- الغفلة عن عمارة الوقت بين الأذان والإقامة بالذكر والدعاء والحديث في أمور الدنيا.
15- رفع الصوت بقراءة القرآن بين الأذان والإقامة مما يسبب إزعاج للمصلين وغيرهم ممن يقرأ القرآن أو يدعو ربه.
16- الصلاة بثياب شفافة في الصيف مع لبس سروال قصير مما يظهر الفخذ.
17- الدخول في الصلاة والبال مشغول بموعد أو قضاء حاجة.
18- الدخول في الصلاة برائحة الدخان مما يزعج المصلين.
19- الصلاة في مكان فيه صور وزخارف.

في ضمن الصلاة :
20- عدم العناية بالتزين لها.
21- عدم تسوية الصفوف.
22- عدم رفع اليدين عند تكبيرة الإحرام.
23- المداومة على دعاء استفتاح واحد, والسنة التنويع.
24- إهمال قراءة الفاتحة في القيام مع أنها ركن.
25- وضع اليدين على السرة؛ والسنة وضعها على الصدر.
26- الصلاة خلف الصف منفرداً بلا عذر.
27- عدم تحريك اللسان بالقراءة والأذكار.
28- مد لفظ " أكبر " فيكون " أكبار " وأكبار جمع " كبر " وهو الطبل.
29- عدم كظم التثاؤب في الصلاة.
30- الاتكاء في القيام لصلاة الفريضة بدون سبب.
31- الإسراع في أداء الصلاة والواجب الطمأنينة والهدوء.
32- كشف الكتفين أو أحدهما في الصلاة.
33- تشبيك اليدين في الصلاة.
في الركوع وبعده :
34- عدم استواء الظهر في الركوع.
35- الانحناء الكثير في الركوع.
36- عدم وضع اليد على الركبة مفرجة الأصابع.
37- عدم تنويع الأدعية في الركوع والسجود والمداومة على دعاء واحد.
38- رفع اليدين بعد الركوع مثل هيئة الدعاء والصواب أن ترفع حذو المنكب أو الأذن.
39- زيادة " والشكر " بعد الرفع من الركوع.

في السجود :
40- إهمال الدعاء في السجود.
41- عدم تمكين الجبهة والأنف في السجود.
42- بسط الذراعين في السجود.
43- المبالغة في التجافي في السجود حتى يضايق من بجواره.
44- رفع القدمين عن ملاصقة الأرض في السجود , والصواب وجوب ملاصقتها للأرض.
45- عدم توجيه أطراف أصابع اليدين والقدمين للقبلة.
46- اعتقاد التفريق بين صفة سجود الرجل عن سجود المرأة, والصواب أنهما سواء في الصفة.

التأخير والجمع بدون عذر :
47- الجمع بين الصلاتين بدون سبب يبيح ذلك.
48- تأخيرها عن وقتها بنوم أو لعب أو سهر.






بعد الصلاة :
49- إهمال الأذكار التي بعد الصلاة.
50- الدعاء الجماعي بعد الصلاة.
51- اعتياد المصافحة بعد الصلاة.
52- الدعاء بعد الصلاة الفريضة.
53- خروج المأموم من المسجد قبل انصراف الإمام.

متفرقات :
54- صلاة الفريضة في المقبرة.
55- الصلاة في مسجد فيه قبر.
56- عدم رد المار أمام المصلي.
57- عدم الصلاة مع الجماعة أثناء العمل الوظيفي إلا لسبب شرعي.
58- الجهل بكيفية صلاة المريض وعدم التفقه في ذلك.
59- بعض المرضى يترك الصلاة اعتقاداً منه بجواز ذلك.
60- بعض الناس يكمل صلاته عند انتقاض وضوئه أو يقينه بأنه على غير طهارة.
61- بعض المرضى يرفع الوسادة ليسجد عليها والصواب أنه يكفي أن يومئ برأسه.
62- اعتقاد أن هناك دعاء محدد في سجود السهو, والصواب أنه يقول كما يقول في سجود الصلاة.
63- إهمال سنن الصلاة؛ ومنها: السواك قبلها, رفع اليدين, إطالة السجود.. وغيرها من السنن.
64- ضعف الخشوع وعدم المجاهدة على تحقيقه.
65- الالتفات في الصلاة.
66- رفع الصوت بالأدعية والقرآن في الصلاة مما يؤذي بقية المصلين.
67- زيادة " سيدنا محمد " في التشهد الأخير والصواب حذفها.
68- مسابقة الإمام في الصلاة.
69- التأخر عن الإمام.
70- ترك رفع اليدين في مواضع الرفع: عند تكبيرة الإحرام, عند الركوع, وعند الرفع منه, وعند الرفع من التشهد الأول.
71- بعضهم إذا دخل والإمام ساجد ينتظر حتى يقوم والسنة الدخول معه في أي هيئة يكون فيها الإمام.
72- النظر للأعلى في الصلاة.
73- تغميض العينين.
74- كثرة العبث والحركة داخل الصلاة.
أحاديث لا تصح في شأن الصلاة :
- ( لا صلاة لجار المسجد إلا في المسجد ) . السلسة الضعيفة [ 1 / 332 ].
- ( إذا رأيتم الرجل يعتاد المساجد فاشهدوا له بالإيمان ) . ضعيف الجامع‏ [509].
- ( دعاء الذهاب للمسجد: اللهم إني أسألك بحق السائلين ) . ضعيف الجامع ‏[5571].
- ( كنس المساجد مهر الحور العين ) . ضعيف الجامع [4280 ].

وختاماً: أسأل ربي أن يفقهنا في دينه وأن يجعلنا من المقبولين.
ومضة: ساهم في نشر هذه الأخطاء في مجتمعك ليحذرها الناس .


المصدر: منتدى ست الكل

]]> الدروس و المواعظ و الخطب مورا موكا http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32404 وصفه للعيون كانك لابسه عدسات ملونه http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32403&goto=newpost Sat, 19 May 2012 00:54:04 GMT صورة: http://www.paldream.net/uploads/1323439960.jpg *اول حاجه تغلى ورق الشاى فى مايه بس بدون سكر * *وبعدين حطيه فى الفريزر لحد مالطبقه الل فوق...
وصفه للعيون كانك لابسه عدسات
اول حاجه تغلى ورق الشاى فى مايه بس بدون سكر
وبعدين حطيه فى الفريزر لحد مالطبقه الل فوق بس ه الل تتجمد اللى تحت لا
وبعدين ضيفى عليه ماية ورد
وبعدين خدى قطنه وبليها وحطيها على عنيكى وعادى لو دخلت قطره منه جوه عنيكى

وبعدين أسترخي قليلا وكل مرة كرري العملية إلى أن تشعرى ان عيونك ارتاحت
روحى شوفى عنيكى فى المرايه هتلاقيها بتلمع وكلها حيويه
ملاحظة...الشاي بعد تتليجه يكون لونه كأن معاه حليب عادى متخافيش
ولو حد شافك هيفتكر انك لابسه عدسات




وصفه للعيون كانك لابسه عدسات

المصدر: منتدى ست الكل

]]> قسم الميك اب والعناية بالبشرة مورا موكا http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32403 كيف تجدين الوزن المناسب لك؟ http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32402&goto=newpost Sat, 19 May 2012 00:47:27 GMT *1صورة: http://tebasel.com/mag/wp-content/uploads/weight-loss-program-300x198.jpg .كوني واقعية في تحديد أهدافك.* من الممكن ان تكوني قد كنت انحف قبل... 1تجدين الوزن المناسب.كوني واقعية في تحديد أهدافك.
من الممكن ان تكوني قد كنت انحف قبل خمسه سنوات و يجب أن تقري بحقيقة أن الإنسان يزداد وزنه مع تقدمه بالسن.لذلك لا تكوني قاسيه مع نفسك بحيث تؤدي الحميه إلى الإضرار بجسمك.
2.قومي بقياس وزنك مره أو اكثر في الأسبوع.
عندما تقومين باتباع الحميه و ممارسه التمارين الرياضية فانك تقومين بحرق الدهون و زيادة حجم العضلات في نفس الوقت، لذلك لا يجب أن تركزي على الأرقام بل على الشكل النهائي لجسمك.
3.اعملي على مراحل.
عندما يتوقف الانخفاض في وزنك لا تقومي بالتوقف عن الأكل لان ذلك من شأنه أن يبطئ عمليه الايض في جسمك الأمر الذي من شأنه أن يعيدك إلي نفس النقطة التي ابتدأت منها.
4.كافئي نفسك عن كل المجهودات التي تبذلينها.
وبعد ذلك قومي بتغيير أسلوبك في التمرين.فوصولك إلى الوزن الذي تريدين لا يعني التوقف عن ممارسه التمارين الرياضية لكن ذلك لا يعني أن تقضي معظم وقتك في النادي الرياضي ،قومي بالمشي أو حتى المشي في المكتب من وقت لاخر.
5.استمتعي بما تقومين به.
كوني سعيده بكل نقصان يحدث في وزنك وقدري هذا التغير، كوني مبدعه في التوصل لوصفات جديده تكون خفيفة وغير غنيه بالدهون.
6.آمني بنفسك.
لا تنظري لنفسك على انك بدينه، بل حاولي اقنع نفسك أن هذا الجسم يناسبك مع محاولتك الدائمة للحفاظ على وزن معتدل
المصدر: منتدى ست الكل

]]> قسم الرشاقة مورا موكا http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32402 كوني أما ورشيقة في آن واحد http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32401&goto=newpost Sat, 19 May 2012 00:46:31 GMT صورة: http://tebasel.com/mag/wp-content/uploads/makanan-pendukung-kecantikan-wanita-300x223.jpg - أن تكوني أما مع المحافظة على قوام رشيق أمر يحتاج... كوني ورشيقة واحد- أن تكوني أما مع المحافظة على قوام رشيق أمر يحتاج منك لتحقيق المعادلة الصعبة التي لا تخلو من المثابرة والإصرار، خاصة إذا كنت أما لأول مرة فبالتأكيد الحمل و الإنجاب والرضاعة تجارب جديدة عليك مما يستلزم منك المزيد من المجهود للاحتفاظ برشاقتك.

ووفقا للعادات والتقاليد الخاطئة التي عادة ما تُنصح بها المرأة أثناء فترة الرضاعة، مثل ضرورة تناول أكثر من وجبة خلال اليوم حتى يظل ثديها مليئا باللبن اللازم لطفلها، مما ينتج عنه بشكل تدريجي زيادة في الوزن، خاصة وأن الدراسات العلمية أثبتت أن الرضاعة الطبيعية تجعل المرأة تفقد الكثير من الطاقة كأنها تجري في ماراثون.
وحتى تمر مرحلة الرضاعة بسلام دون أن تفقدي رشاقتك وتضري بصحة طفلك، يقدم لك الأطباء نظاما غذائيا أثناء فترة الرضاعة لرشاقة قوامك.
أولا: شرب الماء بكثرة:
احرصي على شرب قدر وافر من الماء يتراوح ما بين لترين إلى 3 لترات ماء يوميا، فمن المتعارف عليه أن المرأة تشعر بالعطش بكثرة أثناء مرحلة الرضاعة وبشكل ملحوظ في جلسة إرضاعها للطفل، وذلك لأن جزءا من الماء الموجود في الجسم يستخدم لإنتاج اللبن. مع مراعاة عدم الإفراط في شرب السوائل، والذي يؤدي لنتيجة عكسية على عكس ما هو مشاع أن الإكثار من شرب السوائل يزيد إدرار اللبن.
ثانيا: تناولي 2500 سعر حراري يوميا:
ضعي في الحسبان أن تحتوي قائمة طعامك اليومية على 2500 سعر حراري، إذا كنت تخططين في الاستمرار في الرضاعة الطبيعية.ولا تنصاعي وراء الأقاويل التي تشدد على أكل الحلوى بكثرة، بحجة أنها تزيد من معدل اللبن في الثدي، واستبدليها بتناول الأطعمة الصحية.
ثالثا: وزعي السعرات الحرارية على خمس وجبات:
وزعي السعرات الحرارية التي يجب أن يكتسبها جسمك بشكل يومي على خمس وجبات، بحيث تكون على النحو التالي “وجبة إفطار- غداء- وجبة خفيفة – عشاء – وجبة خفيفة إضافية”.
على أن تتخلل كل الوجبات الخفيفة شرب الماء بكثرة وتناول منتجات الألبان قليلة الدسم وثمرة فاكهة، حتى يستمر جسمك في إنتاج اللبن اللازم بشكل منتظم.
رابعا: تناولي الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ” B9″ أو أسيد فوليك:
من الفيتامينات التي ينصح دوما الأطباء بأن تتناولها المرأة الحامل، فيتامين ” B9″ أو أسيد فوليك الذي يعد المصدر الأساسي لتكوين الجهاز العصبي للطفل.
ومن الأطعمة التي تحتوي على فوليك أسيد بكثرة: السبانخ و “الكرنب”، والهليون، والذرة وعصير البرتقال.
خامسا: مكملات الزنك:
وفقا للدراسات الإنجليزية التي أثبتت أن المرأة الحامل والمرضعة يفتقر جسمها بشكل كبير لعنصر الزنك، فهي تحتاج من 15 إلى 20 مللي جرام من الزنك يوميا.
ومن الأطعمة الغنية بعنصر الزنك: البيض و اللحوم و مأكولات تحتوي على عنصري الشوفان و الطحين.
سادسا: عنصر الكالسيوم :
أي نظام غذائي متزن العناصر، يكون عنصر الكالسيوم فيه من 800 إلى 1000 مللي جرام يوميا، في حين أن المرأة المرضعة تحتاج إلى 1200 مللي جرام من الكالسيوم.وللحصول علي أكبر قدر من الكالسيوم تناولي الخضراوات الطازجة واللوز ومنتجات الألبان والبندق.
سابعا: فيتامين A:
تحتاج المرأة التي تعتمد على الرضاعة الطبيعية لتغذية طفلها، لتناول فيتامين “A “، حيث يحتاج جسم المرأة أثناء فترة الرضاعة من 1000 إلى 1300 مللي جرام منه.
فنقص فيتامين “A” أثناء مرحلة الحمل يمكن أن يعرض صحة الرضيع للخطر بعد ولادته، وحتى لا ينقص هذا الفيتامين من جسمك سواء كنت مازالت حاملا أو في مرحلة الرضاعة تناولي الأطعمة الآتية بكميات كافية: الجزر و الخضراوات و الزبد و السمك و اللحوم.
المصدر: منتدى ست الكل

]]> قسم الرشاقة مورا موكا http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32401 خمس طرق سحرية لفقد الوزن أثناء النوم http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32400&goto=newpost Sat, 19 May 2012 00:45:18 GMT صورة: http://tebasel.com/mag/wp-content/uploads/img28.jpg حلوة- تناول الطعام الصحي من أسهل الطرق للنوم جيدا دون الاستيقاظ مع الشعور بالإرهاق... سحرية لفقد الوزن أثناء النومحلوة- تناول الطعام الصحي من أسهل الطرق للنوم جيدا دون الاستيقاظ مع الشعور بالإرهاق والرغبة مجددا في النوم التي تصاحب الكثيرين خاصة الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد.

فقد أثبتت الدراسات العلمية أنه توجد علاقة طردية بين النوم جيدا وفقدان الوزن، حيث كلما نمت عدد ساعاتك المحددة والتي لا تقل عن 6 ولا تزيد عن 8 ساعات يوميا زاد معدل حرق السعرات الحرارية وفقدانك للوزن.
وإليك خمس طرق سحرية تساعدك على النوم جيدا، الأمر الذي سيؤثر بطبيعة الحال على معدل حرق السعرات الحرارية في الجسم:
الطريقة الأولى: تناولي الحبوب الكاملة:
تحتوي الحبوب الكاملة على ألياف إضافية بخلاف الحبوب المعالجة، حيث تعد الحبوب الكاملة غنية بالقيم الغذائية نظرا لاحتوائها على نخالة و بذور السويداء، وبالتالي فهي تحتوي على بروتين وألياف و مضادات للأكسدة و معادن من “زنك، حديد، ماغنسيوم”، ومن أمثلة الحبوب الكاملة: الشوفان، الذرة، الأرز البني.
أما الحبوب المعالجة فهي التي يتم إعادة القيم الغذائية لها بعد معالجتها مثل بعض الفيتامينات كالثيامين، والحامض الفولي، والحديد، في حين لا تعاد الألياف المفقودة، ومن أمثلة الحبوب المعالجة ” الطحين الأبيض، الخبز الأبيض، الأرز الأبيض”.
وبالتالي فإعادة هيكلة النظام الغذائي ليحتوي على الحبوب الكاملة بصورة أكبر، يجعل جسمك يكتسب كميات إضافية من الألياف والتي تعمل على إملاء معدتك فلا تشعرين بالجوع لفترة طويلة من الوقت.
الطريقة الثانية: لا تتناولي أي طعام بعد السابعة مساء:
حاولي قدر الإمكان أن تجعلي آخر وجباتك اليومية قبل الساعة السابعة مساء، في حين إذا شعرتِ بالجوع فعليك تناول وجبة خفيفة مثل كوب لبن زبادي قليل الدسم منثور عليه القليل من عين الجمل المقطع، أو طبق حبوب الشوفان مخلوطة بحليب خالي الدسم أو قطعة خبز توست مصنوع من حبوب كاملة عليه معلقة صغيرة زبد فول السوداني.
الطريقة الثالثة: اختاري وجبة خفيفة من الكربوهيدرات والبروتين والكالسيوم:
تعتبر منتجات الألبان من أكثر المصادر التي تحفزك على النوم سريعا، حيث إن المخ يستخدم الكالسيوم مع التربتوفان الموجود بها لتصنيع الميلاتونين المسبب الأول لإحساس النعاس أثناء الليل.
أما إضافة الكربوهيدرات لمنتجات الألبان وتناول البروتين، فيعملان على تهدئة الجسم بإنتاج هرمون السيروتونين حيث زيادة إنتاجه تؤدي إلى الشعور بالاسترخاء وبالتالي يشعر الشخص بأنه في حاجة للخلود إلى النوم، ولكن مع مراعاة الكمية المتناولة من البروتين فلا يصح استهلاك كمية كبيرة قبل النوم، حتى لا تختزل في الجسم لتتحول إلى دهون فيما بعد.

كما ينصحك خبراء التغذية، في حالة تناول وجبة خفيفة قبل موعد النوم بألا تزيد عن 200 سعر حراري، مع تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على فلفل حار” شطة” أو ثوم.

الطريقة الرابعة: تجنبي تناول البروتينات قبل النوم مباشرة:
تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة كربوهيدرات عالية، من المأكولات المحفزة لإنتاج الأنسولين الذي يساعد على تنظيف مجرى الدم من الأحماض الأمينية التي تتنافس مع الحمض الأميني تريبتوفان الذي يساعد الجسم على تصنيع مادتي السيروتونين والميلاتونين اللتين تساعدان الجسم على النوم.
تذكري جيدا أن تناول الوجبات التي تحتوي على بروتين عال بدون أن يكون بصحبة أي من الأطباق الجانبية مثل الكربوهيدرات، ربما يجعلك مستيقظة لفترات زمنية طويلة لإفراز التيروسين الذي يؤدي إلى اضطراب النوم لدى الشخص.
الطريقة الخامسة: تجنبي تناول الأطعمة المنبهة قبل النوم:
توجد مجموعة من الأطعمة المحظور تناولها قبل النوم مباشرة، لما تحتويه من مواد تمنعك من النوم واسترخاء الجسم، مثل الأطعمة الحارة و التي تحتوي على صلصة طماطم، و المشروبات الحمضية، و الشيكولاته و الأطعمة التي تحتوي علي نسبة عالية من الدهون والأطعمة المقلية التي تحتوي على بصل وثوم و نعناع، وأخيرا المشروبات التي تحتوي على الكافيين المنشط للجسم.
المصدر: منتدى ست الكل

]]> قسم الرشاقة مورا موكا http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32400 نصائح سحرية لتسريع حرق لدهون http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32399&goto=newpost Sat, 19 May 2012 00:43:32 GMT صورة: http://tebasel.com/mag/wp-content/uploads/Fotolia_5725894_Subscriptio-300x271.jpg - تعاني أغلب السيدات من البطء في حرق السعرات الحرارية, أثناء... نصائح سحرية لتسريع لدهون- تعاني أغلب السيدات من البطء في حرق السعرات الحرارية, أثناء اتباع الأنظمة المخفضة للوزن وبالتالي خسارةً قليلةً في أوزانهن, إلا أنهن لا يعرفن أن تحقيق أحلامهن, يرتبط بزيادة سرعة عملية “الميتابوليزم”, أو زيادة سرعة عمليات الأيض (عمليات الهدم والبناء في الجسم), والتي تعني بالضرورة زيادةً في سرعة إنقاص الوزن.

ولزيادتها استفيدي من هذه النصائح:
النصيحة الأولى:
مارسي الرياضة لأكثر من 30 دقيقةٍ, ولخمس مراتٍ فى الأسبوع حتى لو كانت رياضة المشي، لأن حرق الدهون يبدأ بعد هذه المدة, فإذا أردت حرق المزيد من السعرات الحرارية, يمكنك ممارسة أنواعاً أخرى من الرياضة مثل: الجري أو السباحة أو الأيروبك المائي, ومن المهم جداً معرفة أن ممارسة الرياضة ليست فقط لحرق السعرات الحرارية بل لزيادة الميتابوليزم.

النصيحة الثانية:
تناولي الوجبات اليومية بشكلٍ منتظمٍ، واعلمي أن تناول وجبة الإفطار هو المفتاح السحري لزيادة معدل حرق السكريات والدهون، بالإضافة إلى ضرورة تقسيم الوجبات إلى خمس وجباتٍ متوسطةٍ, على أن يكون الوقت بين الوجبة والأخرى من3-6 ساعاتٍ، وبشرط أن تكون وجبة العشاء هي أخف الوجبات وقبل ساعتين من النوم.

النصيحة الثالثة:
احصلي على قدرٍ وافٍ من النوم, أي ما يعادل 6-8 ساعاتٍ، منها على الأقل 6 ساعاتٍ ليلاً، لأن الدراسات أثبتت أن الأرق وقلة ساعات النوم تؤدي إلى انخفاض معدل حرق السكريات والدهون، وكذلك زيادة عدد ساعات النوم عن 8 ساعات تؤدي إلى نفس النتيجة السلبية.

النصيحة الرابعة:
حافظي على حالتك النفسية مستقرةً, لأن الحالة المزاجية المتقلبة والسيئة مثل: الاكتئاب والتوتر النفسي, تؤدي إلى انخفاض معدل الحرق، بالمقابل الحالة النفسية المستقرة تؤدي إلى زيادة الميتابوليزم، كما أن هناك ربطاً بين الرياضة والحالة المزاجية، لأن الرياضة تفرز مادة “الإندورفين” وهي مادةٌ مخدرةٌ طبيعيةٌ لا تؤدي إلى النوم ولكن تؤدي إلى الإسترخاء والانبساط, مما ينعكس على معدل حرق السكريات والدهون.

النصيحة الخامسة:
تناولي كمياتً كبيرةً من الخضراوات, وذلك لاحتوائها على مادة “الكروميم” المسؤولة عن زيادة معدل حرق الدهون، فضلاً عن دورها الكبير في توفير الشعور بالشبع واحتوائها على فيتامين ج، الذى يساعد بطريقةٍ غير مباشرةٍ على زيادة الميتابوليزم.

لابد من فهم الاَلية التي يتم من خلالها حرق الدهون, حتى تتخلصي من الوزن الزائد بسرعةٍ وسهولةٍ, لذا ابدأي بالاَلية الأهم وهي زيادة سرعة الميتابوليزم.
المصدر: منتدى ست الكل

]]> قسم الرشاقة مورا موكا http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32399 أمور تجعل منزلك السبب الأول في زيادة وزنك! http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32398&goto=newpost Sat, 19 May 2012 00:40:34 GMT صورة: http://tebasel.com/mag/wp-content/uploads/%D8%B3%D9%8A%D8%AF%D8%A9-%D8%A8%D8%AF%D9%8A%D9%86%D8%A91-236x300.jpg *جمالك*- هل تعلمين أن كيفية... أمور تجعل منزلك السبب الأولجمالك- هل تعلمين أن كيفية ترتيب و تنظيم مقتنيات منزلك، يمكن أن تكون سببا رئيسا في زيادة وزنك؟

لا تندهشي نعم هذا صحيح حيث توجد عدة أمور متعلقة بمنزلك يمكن أن تكون مسببة للإفراط في تناول الطعام وبالتالي زيادة وزنك، خاصة إذا كنت ربة منزل.

تعرفي معنا على ستة أسباب تجعل من منزلك السبب الأساسي في زيادة وزنك، أو على الأقل عدم المحافظة علي رشاقتك المطلوبة.
أمور تجعل منزلك السبب الأول في زيادة وزنك:
1- المنزل الفسيح:
من الأمور الغريبة حقا والتي ممكن أن تكون سببا رئيسا في وزنك الزائد، هي العيش في منزل واسع المساحة، فعلى الرغم من أن المنازل الشاسعة من الأشياء المحببة إلي النفس، فإنها بشكل ما ترتبط بعدد المرات التي تترددين فيها على المطبخ.
وذلك لأن المنازل الواسعة تجبرك بشكل ما في بعض الأحيان على عدم التنقل بين أركانها كثيرا، لتجدي نفسك تقضين معظم وقتك على الأريكة دون حركة، فإذا كان لديك شره للطعام بمجرد مشاهدتك لإعلان عن أي وجبة، ستلاحظين ذهابك إلى المطبخ لتناول أي من الأطعمة الموجودة هناك دون تفكير.

ولتفادي تناول الطعام غير المنتظم، حاولي تدوين جدول يومي بالوجبات التي يجب تناولها مع الوقت الملائم لكل وجبة، وفي حالة صعوبة مقاومة دخولك المطبخ بشكل متكرر في اليوم، أعدي وجبات خفيفة “سناك”.

2- ابعاد الأجهزة الرياضية عن النظر:
فكرة إهمال استخدام الأجهزة الرياضية في المنزل، مع استبدال وظيفتها الأساسية باستعمالها كدولاب ملابس، أو تركها في أي من أركان المنزل ليتراكم عليها التراب، يجعلك مع الوقت لا تستخدميها بشكل منتظم.
بخلاف شعورك بالذنب لإهمال عنصر الرياضة في حياتك، ومن هنا ضعي الجهاز الرياضي الذي لديك في مكان واضح للنظر وفسيح بشكل يسمح لك بممارسة التمارين الرياضية بحرية، وإذا كانت الغرفة تتسع لوجود تليفزيون واسطوانات رياضية فذلك سيكون أفضل كثيرا.

3- خزائن المطبخ المليئة بالوجبات المشبعة بالدهون:
من أكثر الأمور التي تضر برشاقتك، ملء وحدات المطبخ أو البراد بالعديد من المأكولات السريعة والمضرة، مثل البطاطا المقلية ” شيبسي” أو قوالب الشيكولاته مما يجعلها سهلة المنال بمجرد الشعور بالجوع.

لذلك احرصي على وضع الجزر أمامك و أوراق الخس والجرجير و الحمص وغيرها من المأكولات ذات القيم الغذائية والتي تقوم بالمطلوب وقت الجوع.
4- أطباق الطعام المناسبة الحجم:
لا تقتني أطباق الطعام الكبيرة الحجم، مما يجعلك وقت الأكل تملئينها بكم كبير من الطعام باعتبار أنها واسعة و تتسع للكثير، ولهذا السبب حاولي شراء الأطباق الصغيرة الحجم حتى تضمني عدم تناول كميات كبيرة من الطعام، كما أنه في حالة الرغبة في تناول طبق إضافي من نفس الحجم لن تضرري كثيرا.

جربي أيضا شراء الأطباق المقسمة إلى أجزاء، فهي تجعلك علي نحو كبير تضعين طعاما منوعا من البروتين والكربوهيدرات وأيضا الخضار.

5- وجود أكثر من حمام في المنزل:
إذا كان منزلك يحتوي على أكثر من حمام، فإنه يعزز الاحساس بالكسل، وحتى تنشطي نفسك اعتادي دوما على اختيار الحمام الأبعد عن الغرفة التي تجلسين فيها.
وإذا كان منزلك به سلالم فياحبذا لو استخدمتها للوصول للحمام، حيث صعود الدرج ونزوله يحرق ما يعادل الـ 50 سعرا حراريا.
6- مجلات وصفات الطعام:
لا تضعي أبدا أي مجلات لوصفات طعام أو تحتوي علي صور لمأكولات شهية أمام نظرك، فالنظر كثيرا لها يجعلك ترغبين في تناول الطعام الدسم بشكل مبالغ فيه، لا تنسي أن تبعدي تلك المجلات من أمام نظرك حتى لا تضعف إرادتك و تكونين عرضة لزيادة الوزن.
واستبدلي هذه المجلات بأخرى تتحدث عن الرياضة وكيفية المحافظة على رشاقة الجسم.
المصدر: منتدى ست الكل

]]> قسم الرشاقة مورا موكا http://seetelkol.com/forum/showthread.php?t=32398